Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2021
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2021:
|
1128 kkal
|
Lemak: 38,95g | Prot: 83,11g | Karb: 114,03g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Coco Jamboo Сливочный Крем с Добавлением Кокосовой Стружки, Favorit Сыр Сулугуни, Сила Традиции Томаты Вяленые, Овсяноблин. Makan Siang: Фаршированный кальмар. Makan Malam: Окское Яичный Белок, Магнит Крабовые Палочки Замороженные, Салат с кальмаром. Camilan/Lainnya: Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина , Едим с Пользой Чиа Семена, Ярче Кефир 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GaikaSilver
|