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que 800 g. cette semaine 🤔
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102,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 30,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2021:
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1197 kkal
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Lemak: 34,93g | Prot: 80,84g | Karb: 137,67g.
Makan Pagi: Yoplait Perle de Lait Saveur Vanille, Pain Complet, Nestlé Ricoré au Lait (18g), Couleurs Vives Pruneaux d'agen Dénoyautés. Makan Siang: Yoplait Perle de Lait Saveur Vanille, Oranges, Monique Ranou Jambon Supérieur sans Couenne , d'Aucy Haricots Beurre, Picard Mini Gratin de Pommes de Terre. Makan Malam: Danone Actimel 0%, Panais, Cornichons, Oignons, Escalope de Poulet, Ronde des Mers Crevettes Roses. Camilan/Lainnya: Alpro Lait de Coco, Café. lagi...
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Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
salut 4rine. 800g c'est très bien ! tout à fait ce qu'il faut pour pas brusquer ton corps 🤗
22 Feb 21 oleh anggota: Anne Louis Aka
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perdre trop vite, te ferai prendre 2 fois plus après.
zennn positive attitude tu perds, tu n'as pas pris
☆(ﾉ◕ヮ◕)ﾉ*
22 Feb 21 oleh anggota: mathieukikou
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Sejarah Berat Badan 4rinecmoi
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