Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2013
|
118 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2013:
|
1336 kkal
|
Lemak: 54,15g | Prot: 63,98g | Karb: 142,62g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch. Makan Siang: REWE Korn-Quark Stange, Gouda, Tomaten. Makan Malam: Freihofer Gourmet Trüffel-Butter, Buitoni Tagliatelle, Cucina Prosciutto Di Parma, Tomaten, Aldi Mozzarella. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Decharisma
|