Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2021
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2021:
|
1826 kkal
|
Lemak: 47,89g | Prot: 144,64g | Karb: 200,39g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Лента Мандарин, не Молоко Миндальное Молоко, Яйцо Всмятку, Artfruit Авокадо ХАСС. Makan Siang: Zero Протеиновый Батончик, Кальмары и Креветки в Сливках, Мираторг Замороженные Овощи Летняя Смесь , Лента Грейпфрут, Морковь. Makan Malam: Fine Life Джем Абрикосовый, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, La Molisana Цельнозерновые Макароны , Помидоры, Сельдерей, Индейка в Соевом Соусе на Гриле, Лента Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha_sportlife
|