Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2021
|
119,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2021:
|
2132 kkal
|
Lemak: 121,18g | Prot: 94,46g | Karb: 174,78g.
Makan Pagi: Морской Котик Печень Трески Натуральная, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Красные Помидоры, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Хурма. Makan Siang: Мандарины, Говядина Тушеная, Валдайский Погребок Салат Закуска "Летняя", Гречка Отварная. Makan Malam: Груша, Шампиньоны Гриль, Петелинка Галантин "по-Петелински", Квашеная Капуста, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|