Jurnal BrandonQLF, 14 Feb 21

Profil BrandonQLF | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Officiellement 60 Kilos de perdu en ce jour de St-Valentin. La patience paye

75 kg Sejauh ini Berkurang: 60 kg. Sisa: 0 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2021:

1666 kkal

Lemak: 47,02g | Prot: 178,15g | Karb: 114,14g. Makan Pagi: Pomme, Myprotein Impact Whey Isolate Strawberry, Omelette ou Oeuf Brouillé. Makan Siang: Filet de Poulet, Super U Fromage Blanc 0%, Escalope de Veau, Huile d'Olive, Carrefour Pois Chiches. Makan Malam: Lidl Blanc de Poulet, Freshona Lentilles. Camilan/Lainnya: Pomme, Oeuf, U Pois Chiches, Myprotein Impact Whey Isolate Strawberry. lagi...

Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu

114 Suporter Dukung

1 sampai 20 dari 23

Komentar

Bravo 🎊

14 Feb 21 oleh anggota: mary8786

Bravo ☺️

14 Feb 21 oleh anggota: pap sev

De quoi être fier ! 👏🏽

14 Feb 21 oleh anggota: Ebabragus

Bravo 👍💪

14 Feb 21 oleh anggota: Jessica39300

Félicitations 🎉🎉🎉

14 Feb 21 oleh anggota: soun14

Respect ✊🏼

14 Feb 21 oleh anggota: Rhum_renaud

Brovo 👏

14 Feb 21 oleh anggota: leanemorvan6

Bravo tu as du faire bcp de sport et de restriction alimentaire pour perdre autant de poids 👍

14 Feb 21 oleh anggota: Désideria

Excellent

14 Feb 21 oleh anggota: annys500

Merci à tous, et oui au début je me suis pas mal restreint niveau alimentation mais aujourd’hui j’ai réussi à passer ce cap en rajoutant bien évidemment le sport pour réaugmenter mon mb (meilleur solution 😁) Et Lapin on compte sur toi, tu as déjà fait une belle évolution, tu vas choqué bcp bcp de personnes !!

14 Feb 21 oleh anggota: BrandonQLF

bravo !

14 Feb 21 oleh anggota: Severine_k

👍

14 Feb 21 oleh anggota: danath 81

Oui minot bravo 👍👏👏👏

14 Feb 21 oleh anggota: tentative13

bravo😊, remarquable ☺

14 Feb 21 oleh anggota: lily.maeve59

Je suis impressionné. Félicitations

14 Feb 21 oleh anggota: Vic Strake

Impressionnant ! Bravo!

14 Feb 21 oleh anggota: DoudouceDK

Bravoooooo

14 Feb 21 oleh anggota: belleamour1

Bravo à toi !

15 Feb 21 oleh anggota: Misst77

Génial 👍

15 Feb 21 oleh anggota: nathygirls

houlala !!! Super !! Un grand bravo !!

15 Feb 21 oleh anggota: claire9183

Berikutnya>>


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan BrandonQLF

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal BrandonQLF, 14 Feb 21

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan BrandonQLF