Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2013
|
100,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,7 kg.
Sisa: 30,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2013:
|
1646 kkal
|
Lemak: 60,25g | Prot: 70,71g | Karb: 212,23g.
Makan Pagi: Requeijão, Pão Francês, Qualy Margarina Cremosa, Jussara Leite Desnatado. Makan Siang: Batatas Fritas, Arroz Branco, Salada de Maionese, Tutu de Feijão, Bife a Milanesa, Couve-de-Folhas. Makan Malam: Probiótica Thermo Shake Diet Morango, Piracanjuba Leite Desnatado. Camilan/Lainnya: Kibon Fruttare Mouuse de Limão, Nestlé Nesfit Leite e Mel. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SIMONEITU
|