Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2021
|
120,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2021:
|
1672 kkal
|
Lemak: 84,67g | Prot: 104,31g | Karb: 131,93g.
Makan Pagi: Мандарины, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Buitoni Piccolinis Salame, Сытоедов Жюльен из Курицы с Грибами. Makan Siang: Мираторг Эскалоп из Свинины, Груша, Гречка Отварная, Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански. Makan Malam: Зеленый Лук, Сила Традиции Квашеная Капуста, Запеченная или Жареная Треска, Запеченный Картофель, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Самсон Бифштекс Рубленый Говяжий 7,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
10 Feb 21 oleh anggota: persik7787
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|