Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2021
|
121,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2021:
|
1840 kkal
|
Lemak: 89,71g | Prot: 116,27g | Karb: 147,58g.
Makan Pagi: Груша, Простоквашино Кефир 1%, Valio Творог Мягкий 4,5%. Makan Siang: Мандарины, Валдайский Погребок Салат Закуска "Летняя", Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Запеченный Картофель, Хек Запеченный. Makan Malam: Самсон Бифштекс Рубленый Говяжий 7,5%, Валдайский Погребок Салат Закуска "Летняя", Мандарины, Красные Помидоры, Самсон Фарш из Говядины, 4 Сезона Фондю Эменталь. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|