Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2013
|
105,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2013:
|
1138 kkal
|
Lemak: 26,20g | Prot: 81,45g | Karb: 138,53g.
Makan Pagi: International Delight Cinnabon Coffee Creamer. Makan Siang: Taco Bell Fresco Soft Taco - Beef. Makan Malam: Safeway French Style Green Beans, Skinless Chicken Breast, Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked). Camilan/Lainnya: Scott'sfundraising peanut butter swirls, Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels (Package). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Richard Granado
|