Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2021
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2021:
|
1340 kkal
|
Lemak: 37,25g | Prot: 68,78g | Karb: 187,20g.
Makan Pagi: Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Пятерочка Сахар, Тыква, Крупа Пшено Шлифованное ГОСТ 572-2016 Сорт Первый, Бабаевский Шоколад Горький. Makan Siang: Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Морозко Green Фасоль Стручковая Резаная, Красная Цена Цветная Капуста Замороженная. Makan Malam: Каждый День Творог 5% , Просто Мёд . Camilan/Lainnya: Лукашинские Варенье Апельсиновое, Каждый День Мороженое Шоколадное, Бабаевский Шоколад Горький, Просто Мёд . lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janna080683
|