Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2013
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2013:
|
641 kkal
|
Lemak: 21,36g | Prot: 56,99g | Karb: 51,69g.
Makan Pagi: Egg White , Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Bananas , Egg. Makan Siang: Pictsweet Deluxe Sides Tuscan Vegetable Medley, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry. Camilan/Lainnya: Kroger Oven Roasted Deli Style Chicken Breast, Sargento Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese Sticks, Atkins Advantage Cafe Caramel Shake. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MorePlease
|