|
Meio quilo,vamo q vamo.
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2021:
|
664 kkal
|
Lemak: 32,20g | Prot: 48,12g | Karb: 55,10g.
Makan Siang: Pêssegos, Carrefour Couve Flor, Agrião, Alface Americana, Ovo Cozido. Makan Malam: Hart's Barra de Proteína Vegana Vanilla Coconut. Camilan/Lainnya: Hart's Vegana Almond Chocolat, Uvas. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erachmah
|