Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Januari 2021
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1874 kkal
|
Lemak: 93,65g | Prot: 49,05g | Karb: 175,58g.
Makan Pagi: Марчеллис Капрезе . Makan Siang: Перекресток Картофель Жареный с Грибами, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Makan Malam: Zatecky Gus Пиво Светлое, Азбука Вкуса Блинчики с Красной Икрой . Camilan/Lainnya: Комильфо Конфеты, Sheridan's Ликер, Мушкетер Йогуртовое Мороженое. lagi...
|
Memperoleh 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.sedoy
|