Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2021
|
102,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2021:
|
2629 kkal
|
Lemak: 155,38g | Prot: 129,82g | Karb: 178,50g.
Makan Pagi: Cappuccino, Passionsfrucht, Stockmeyer Leberwurst Fein, Lidl Backsteiner Blütenkäse, True Fruits Smoothie Triple Yellow, Metzgerfrisch Leberkäse, Bauernbrot, Cappuccino, Butter. Makan Siang: Heinz Curry Mango Sauce, Hela Schaschlik Gewürz Ketchup, Hela Steak & Grill Sauce, Meggle Knoblauch Brot, Spareribs. Makan Malam: McDonald's Chicken McNuggets (6), Aldi Garnelen, Italiamo Burrata , Olivenöl, Tomaten, Cucina Balsamico Creme. Camilan/Lainnya: Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille, Erdbeeren. lagi...
|
Memperoleh 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hathor7760
|