Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2021
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2021:
|
1254 kkal
|
Lemak: 60,51g | Prot: 74,50g | Karb: 86,08g.
Makan Pagi: Edeka Bio Ahornsirup, Seeberger Sonnenblumenkerne, Davert Geschälte Hanfsamen, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, REWE Beste Wahl Kultur-Heidelbeeren, Honigmelonen. Makan Siang: Chiquita Banane, DM Bio Erdnussmus, Aldi Eiweißbrot (35g), Valess Vegetarische Steaks, Aldi Broccoli, Alnatura Kokosöl Nativ, Cucina Olivenöl, Alnatura Hirse Pfanne. Makan Malam: Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt. Camilan/Lainnya: Genuss Plus Protein-Mix, Alesto Soft Feigen, Protein Cookie, funny-frisch Kessel Chips Sea Salt. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angel1089
|