Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2021
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 15,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2021:
|
1124 kkal
|
Lemak: 81,45g | Prot: 28,86g | Karb: 68,13g.
Makan Siang: Расти Большой Пюре Тыквенное , Каша Пшенная на Воде. Makan Malam: Избенка Кефир 3,2%, Простоквашино Молоко 3,2%, Молоко, Сыр, Капуста Жареная, Избенка Кефир 3,2%. Camilan/Lainnya: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Сало. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irs2010
|