Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2021
|
117,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2021:
|
4570 kkal
|
Lemak: 63,73g | Prot: 378,25g | Karb: 623,42g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Фарш из Филе Грудки Индейки Приготовленный на Сковороде, Пятерочка Манка, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Селяночка Яйцо Куриное, Myprotein Казеин. Makan Siang: Фарш из Филе Грудки Индейки Приготовленный на Сковороде, Агро-Альянс Длиннозерный Рис. Makan Malam: Myprotein Казеин, Nutiva Кокосовое Масло. Camilan/Lainnya: Красная Цена Зефир. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soterok
|