Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2021
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,9 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2021:
|
1750 kkal
|
Lemak: 92,10g | Prot: 54,50g | Karb: 176,60g.
Makan Pagi: Холодный Кофе со Сливками, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками. Makan Siang: ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Наггетсы Куриные, San Bonsai Лапша Пшеничная Удон, Помидоры. Makan Malam: ВкусВилл Торт Суфле в Шоколаде. Camilan/Lainnya: От Мартина Семечки Отборные. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan solo.20
|