Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2021
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
|
1562 kkal
|
Lemak: 45,31g | Prot: 62,87g | Karb: 236,02g.
Makan Pagi: Getrocknete Aprikosen, Getrocknete Kürbiskerne, Ganye Getrocknete Sesamkerne, Alpro Mandelmilch, Alpro Plain with Coconut, Banane, Äpfel, Leinsamen, Geschälte Sonnenblumenkerne, Haferflocken. Makan Siang: Barilla Pesto Alla Genovese, Plant Kitchen Wholewheat Lentil Pasta. Makan Malam: Skyrbrötle 01.02.21, Olivenöl, Zwiebeln, Knoblauch, Tomaten. Camilan/Lainnya: Agave Syrup, Banane, Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan krissi2002
|