Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2021
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2021:
|
1586 kkal
|
Lemak: 45,12g | Prot: 117,00g | Karb: 180,34g.
Makan Pagi: Гречка с Курицей, Русский продукт Старая Мельница Ячмень , Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Смородина, Passim Хлопья 4 Злака. Makan Siang: Rainbow Варенье Яблочное с Корицей , Каждый День Красная Фасоль, Каждый День Горбуша Стейк. Makan Malam: Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Просто Мёд , Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Шатурский Агропромышленный Комплекс Ряженка 2,5%, Равис Буженина Рощинская из Мяса Птицы. Camilan/Lainnya: Лукашинские Варенье Апельсиновое, День Торта Медовик. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janna080683
|