Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2021
|
103 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2653 kkal
|
Lemak: 109,58g | Prot: 127,38g | Karb: 273,54g.
Makan Pagi: Cappuccino, Butter, Bauernbrot, Darbo Fruchtreich Marille, Las Cuarenta Serrano Schinken, Goldsteig Almdammer. Makan Siang: Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Gyros, Souvlaki, Eridanous Griechisches Tzatziki, Griechischer Salat. Makan Malam: Golden Toast American Sandwich (38g), Muscheln. Camilan/Lainnya: Müller Joghurt mit der Ecke Griechischer Art, Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Milka Soft Choc & Choc. lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hathor7760
|