Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2021
|
50,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1752 kkal
|
Lemak: 29,85g | Prot: 109,94g | Karb: 260,35g.
Makan Pagi: Porridge al forno con caco, BPR Burro di Arachidi Smooth. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Super Naturale, Clementine, Aglio, Pomodori Ciliegini, La Molisana Spaghetto Quadrato Integrale. Makan Malam: Suzi Wan Riso Basmati, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Piselli Medi, Olio Extra Vergine di Oliva, Fragole, Curry in Polvere. Camilan/Lainnya: Fage Yogurt Greco Total 0%, BPR Gourmet Cioccotella, Citterio La Merenda Prosciutto Cotto, Wasa Integrale. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chiara.D.89
|