Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2021
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1367 kkal
|
Lemak: 42,75g | Prot: 84,92g | Karb: 159,68g.
Makan Pagi: Русский продукт Старая Мельница Ячмень , Авокадо Авокадо, Красная Цена Молоко 1,5%, Магнит Батон Нарезанный. Makan Siang: Капуста Тушеная с Мясом, Ашан Яблоко, Просто Мёд , Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Доширак Квисти Вкус Грибов. Camilan/Lainnya: Русский продукт Старая Мельница Ячмень , Красная Цена Молоко 1,5%, Горячая Штучка Хотстеры. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janna080683
|