Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2021
|
101,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1369 kkal
|
Lemak: 74,58g | Prot: 73,52g | Karb: 100,03g.
Makan Pagi: Milbona Quark 40% Fett, Harzer Harzer Käse, Wiltmann Peperoni-Salami, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Burger Knäcke Sesam, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing, Leinöl, Taste Of Sweden Albaöl, Zwiebeln, Milbona Quark 40% Fett, Pellkartoffeln. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abnehmsuse102
|