Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2021
|
101,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1689 kkal
|
Lemak: 92,46g | Prot: 80,23g | Karb: 142,49g.
Makan Pagi: Ja! Delikatess Kochschinken, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Burger Knäcke Sesam. Makan Siang: Selbstgemacht Zitronen Butter Sauce, Aldi Schweine Nackenkotelett , Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Taste Of Sweden Albaöl, Butter, Gemischter Salat mit Dressing, Orangen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abnehmsuse102
|