Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2021
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
498 kkal
|
Lemak: 31,59g | Prot: 20,54g | Karb: 34,22g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Сухие Цельные Семена Кунжута, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Мистраль Киноа , Яйцо-Пашот. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.dyakonova23
|