Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2021
|
120 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1447 kkal
|
Lemak: 74,60g | Prot: 128,12g | Karb: 70,90g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Makan Siang: Сила Традиции Квашеная Капуста, Океан ТРК Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Груша, Гречка Отварная, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Makan Malam: Сахалин Рыба Камбала Вяленая, Сыр Косичка, Дымов Карпаччо из Курицы. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|