|
Ich wünsche allen ein schönes Wochenende.
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
622 kkal
|
Lemak: 18,66g | Prot: 37,33g | Karb: 76,67g.
Makan Pagi: Harry Sammy's Super Sandwich, Mühlhäuser Pflaumenmus, Kaffee. Makan Siang: Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Makan Malam: Filinchen Original, Hähnchenbrust Fleisch, Gekochter Rosenkohl. Camilan/Lainnya: Favorina Baumkuchen mit Zartbitterschokolade. lagi...
|
|
1762 kkal
|
Latihan:
Duduk - 4 jam, Pijat - 1 jam, Menonton Televisi - 2 jam, Memasak - 1 jam dan 10 menit, Cuci Piring - 30 menit, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam dan 10 menit, Mengemudi - 1 jam, Tidur - 8 jam dan 35 menit, Istirahat - 4 jam dan 35 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Guten morgen liebe Mona 🙋♀️ danke das wünsche ich dir auch 😘
22 Jan 21 oleh anggota: dornfelder09
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mona54
|