Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2013
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1235 kkal
|
Lemak: 35,03g | Prot: 101,81g | Karb: 144,14g.
Makan Pagi: Mamão, Banana Nanica, AdeS Vitamina de Banana Zero, Quest Chocolate Brownie Bar. Makan Siang: Atum Light (Sólidos Escorrido em Água, Enlatado), Macarrão de Trigo Integral. Makan Malam: Sadia Torta de Iogurte de Frango. Camilan/Lainnya: Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Trio Barra de Proteina. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tatistar
|