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Riwayat Berat Badan

Berat Awal

68 kg

Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg

Berat badan saat ini

63,6 kg
Capaian: Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan

60 kg

Sisa: 3,6 kg

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Sejarah Berat Badan Tatistar

Kalori: 104kkal | Lemak: 8,82g | Karb: 2,96g | Prot: 3,87g

Bolo com farinha de coco low carb.

Kalori: 172kkal | Lemak: 13,94g | Karb: 3,45g | Prot: 8,55g

Delicioso pão feito com farinha de amendoas e queijo parmesão. Excelente para tomar com um cafezinho.

Kalori: 173kkal | Lemak: 16,00g | Karb: 4,02g | Prot: 3,42g

Este bolo de chocolate é muito gostoso, úmido...dando vontade de comer sempre mais.

Kalori: 151kkal | Lemak: 14,77g | Karb: 1,40g | Prot: 3,25g

Bolo de coco sem farinha, leite e açúcar.

Kalori: 86kkal | Lemak: 3,92g | Karb: 8,27g | Prot: 4,30g

Pão de queijo é um delicioso lanche que pode ser preparado em casa.

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