Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2021
|
119,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1958 kkal
|
Lemak: 114,00g | Prot: 108,48g | Karb: 135,80g.
Makan Pagi: Беринг Печень Трески, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Зеленый Лук, Хурма, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой. Makan Siang: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Гречка Отварная, Мандарины, Домик в деревне Сметана 20%, Греческий Салат. Makan Malam: Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Аморе Горбуша Горячего Копчения , Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Главсуп Харчо с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|