Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2021
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1898 kkal
|
Lemak: 70,21g | Prot: 126,39g | Karb: 154,23g.
Makan Pagi: Колбаса Варено-Копченая, Мандарины, President Сыр Бри, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Makan Siang: Ред Булл Ред Булл, Добрый Сок Томатный с Мякотью, Чесночный Хлеб, Морковь по-Корейски, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Медовый Дом Курица с Тыквой. Makan Malam: Космополитен, Картошка Вареная, Куриное Филе на Гриле. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.sedoy
|