Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2021
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1948 kkal
|
Lemak: 89,11g | Prot: 83,96g | Karb: 201,99g.
Makan Pagi: Апельсины Навел, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Ehrmann Grand Duet Мечта Единорога. Makan Siang: Му-Му Винегрет, Гречка Отварная, Му-Му Шницель Куриный, Му-Му Борщ с Говядиной. Makan Malam: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Camilan/Lainnya: Sandora Сок Томатный, Банан. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.sedoy
|