Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2021
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1036 kkal
|
Lemak: 32,97g | Prot: 53,10g | Karb: 133,01g.
Makan Siang: Сухой Жареный Соленый Арахис, Олейна Подсолнечное Масло , Ряпушка. Makan Malam: Гречка Отварная, Морская капуста с кальмаром. Camilan/Lainnya: Haas Заварной Крем с Ароматом Ванили, Рулет безе. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GaikaSilver
|