Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2021
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1420 kkal
|
Lemak: 73,90g | Prot: 33,93g | Karb: 166,66g.
Makan Pagi: Маракуйя, Голубика, Ленивая Овсянка, Мюсли, Сухие Семена Чиа, Слабое Кофе с Сахаром. Makan Siang: Хлебный Дом Песочная Корзинка с Вишней , Винегрет. Makan Malam: Sasha Bread Хлеб Злаковый, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком и Сахаром, Fish House Сёмга Слабосолёная, Выборжец Помидоры Черри. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rkby rkby
|