Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2021
|
104,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 22,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1787 kkal
|
Lemak: 80,15g | Prot: 94,25g | Karb: 160,22g.
Makan Pagi: Banane, Kinder Kinderpingui, Knusperone Premium Knuspermüsli Honig Nuss, TiP H-Vollmilch 3,5%, Cappuccino. Makan Siang: Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Aldi Weißkrautsalat, Holstensegen Snack Kartoffeln. Camilan/Lainnya: Milka Soft Choc & Choc, Storck Knoppers Nussriegel. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hathor7760
|