Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2021
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 24 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
183 kkal
|
Lemak: 7,67g | Prot: 7,57g | Karb: 20,48g.
Makan Pagi: Nasi Putih, Chicken Nugget. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iftkl
|