Daftar  |  Masuk

Jurnal photorific, 11 Jan 11

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2011
73,5 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 12,2 kg.    Diet diikuti: Tidak Berlaku.

Lihat Kalender Diet, 11 Januari 2011:
1146 kkal Lemak: 45,03g | Prot: 61,43g | Karb: 123,63g.   Makan Pagi: egg, whole wheat bread, Coffee (Brewed From Grounds), 1% Fat Milk. Makan Siang: Balsamic Vinegar, Organic Spring Mix, turkey breast, Dried Cranberries (Sweetened), Croccantini rosemary crackers. Makan Malam: Shrimp with Paprika, White Rice. Camilan/Lainnya: Fat Free Sugar Free Instant Butterscotch Pudding, mango, Movie Theater Butter Popcorn, water, Sugar Cookies (Includes Vanilla). lagi...
1790 kkal Latihan: Tidur - 8 jam, Istirahat - 16 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan photorific


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.