Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Januari 2021
|
102,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 33,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1645 kkal
|
Lemak: 109,27g | Prot: 146,04g | Karb: 26,28g.
Makan Pagi: Растительное Масло Канолы, Приправыч Разрыхлитель, Кофе (Растворимое), Яйцо, Продуктовая Аптека Отруби Овсяные, Лето Близко Творог Рассыпчатый 9%. Makan Siang: Индана Приправа для Рыбы , Линкор Тилапия Филе без Кожи. Makan Malam: Томатный Соус, Пятерочка Лук Репчатый, Петелинка Печень Куриная, Масло Подсолнечное. Camilan/Lainnya: Славная Марка Крылышко Копченое. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan akvacheva1994
|