Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2021
|
120,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1109 kkal
|
Lemak: 41,93g | Prot: 86,01g | Karb: 96,02g.
Makan Pagi: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Скумбрия Холодного Копчения, Яичница с Помидорами, Огурец (с Кожурой), Мандарины. Makan Siang: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Овощи Гриль, Barilla Макароны Отварные, Говяжий Стейк (Только Постный), Груша. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|