Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2021
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1400 kkal
|
Lemak: 72,50g | Prot: 54,40g | Karb: 135,97g.
Makan Pagi: Pescanova Lombos de Salmão , Sweet Potato , Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned) , Extra Virgin Olive Oil, Parsley , Onions , Tomatoes, Eggplant , Egg. Makan Siang: Milk, Shortbread Cookies (8-9 Units). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shrinkingmyfatarse
|