Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2011
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1154 kkal
|
Lemak: 57,06g | Prot: 68,83g | Karb: 57,04g.
Makan Pagi: syrup, egg, pancake. Makan Siang: Red Lobster chicken alfredo. Camilan/Lainnya: water. lagi...
|
|
2114 kkal
|
Latihan:
Tari (Gerak Cepat, Aerobik) - 20 menit, Istirahat - 16 jam dan 30 menit, Tidur - 7 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 10 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MamaofDeuce
|