Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2021
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1311 kkal
|
Lemak: 123,23g | Prot: 22,12g | Karb: 36,03g.
Makan Siang: Маскарпоне, Тыквенные Семечки, Сыр, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Подсолнечное Масло, Тыква. Makan Malam: Тыква, Мандарины. Camilan/Lainnya: Сало. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Irs2010
|