|
Ну вот, погнали. Ковид не тетка, но думала, будет хуже. Самый крутой результат тут - мои ноль эмоций. Вот что значит прокачать мозг сначала, тогда все нипочём и по силам
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1301 kkal
|
Lemak: 55,06g | Prot: 88,11g | Karb: 112,69g.
Makan Pagi: Хлебный Дом Хлеб Домашний, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Makan Siang: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Хлебный Дом Хлеб Домашний. Makan Malam: Гречка Отварная, Мираторг Курочка с Прованскими Травами , Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Клементины. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|