Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2011
|
63,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
575 kkal
|
Lemak: 14,00g | Prot: 28,00g | Karb: 92,00g.
Makan Pagi: Banana, ham and cheese scramble, Trop50 Farmstand Apple. Makan Siang: Light New England Clam Chowder. lagi...
|
|
1648 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 40 menit, Belanja - 1 jam, Istirahat - 14 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan steadytejay
|