Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2021
|
85,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1269 kkal
|
Lemak: 49,04g | Prot: 118,94g | Karb: 78,57g.
Makan Pagi: Arla Kaergarden Ungesalzen, Hähnchenbrustfilet, Zucchini, Lieken Urkorn Kraftklotz. Makan Malam: Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln, Gut & Günstig Mini Mozzarella, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Putenbrust Fleisch, Iglo Blatt-Spinat mit Gorgonzola. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schildi84
|