Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2021
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,9 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2067 kkal
|
Lemak: 97,11g | Prot: 114,40g | Karb: 183,65g.
Makan Pagi: Клементины, Сливочное Масло, Холодный Кофе со Сливками, Юбилейное Печенье Традиционное, Быстров Каша Овсяная с Персиком. Makan Siang: Миндаль Миндаль, Жареное Яйцо, Помидоры, ВкусВилл Моцарелла Пикколо. Makan Malam: Запеченная или Жареная Форель, Смешанные Овощи (Замороженные). Camilan/Lainnya: Danone Даниссимо с Хрустящими Шариками, Моя Цена Крендельки Традиционные с Солью, Бабкины Семечки Семечки, Хлебозавод 5 Торт Молочное Облачко, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Рижский Хлеб Ржаной Хлеб из Цельносмолотой Муки Бездрожжевой, Джентри Кольца Кальмара. lagi...
|
Memperoleh 16,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan solo.20
|