Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2013
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1480 kkal
|
Lemak: 76,37g | Prot: 91,44g | Karb: 107,49g.
Makan Pagi: Marmelade, Mamma Gina Salami Spianata, K-Classic Maasdamer in Scheiben, Stockmeyer Leberwurst Fein, Mestemacher Sonnenkernbrot, Rührei, Penny Markt Mühlenhof Lyoner, Orangensaft (Gekühlt, enthält Konzentrat), Butter, Cappuccino. Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing, Gemischtes Gemüse (Gefroren), Rumpsteak (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett). Makan Malam: Kartoffelsuppe. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hathor7760
|