Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2021
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1068 kkal
|
Lemak: 42,31g | Prot: 36,07g | Karb: 131,64g.
Makan Pagi: Ja! Himbeermarmelade, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Mike Mitchell's American Sandwich Vollkorn (38g). Makan Siang: Glasierte Süße Zimtschnecke. Makan Malam: Mike Mitchell's American Sandwich Vollkorn (38g), Ja! Käseaufschnitt, Veggy Friends Vegane Salami. Camilan/Lainnya: hanuta Hanuta. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wonderwomansabrina
|